Comment booster le système immunitaire en cette période de pandémie ?
L’immunité c'est quoi ? petit rappel
C'est la capacité qu’a le corps de se défendre contre des éléments pathogènes menaçants pour son bon fonctionnement ou sa survie. Ces « menaces » peuvent être de 3 ordres :
- Des microbes (virus, bactéries, champignons, parasites)
- Des cellules devenues cancéreuses
- Un corps étranger (une écharde par exemple)
Le système immunitaire est fait d'un système d'interactions complexes mettant en oeuvre de nombreux organes appelés aussi organes lymphoïdes, des cellules, le sang (globules blancs = leucocytes) et la lymphe.
- La moelle osseuse et le thymus. Ils produisent les cellules immunitaires (les lymphocytes T)
- La rate : elle stocke les lymphocytes et les monocytes ; cellules qui assurent la protection de l'organisme
En cas d'infection, la rate va libérer dans le sang des millions de cellules immunitaires qui vont combattre les agents pathogènes. - les ganglions lymphatiques : ils servent de filtre et permettent de déclencher rapidement des réactions de défense immunitaires.
- les amygdales : elles ont pour fonction de former une barrière de protection contre les infections. Lorsqu’un virus ou une bactérie pénètre dans l'organisme, les défenses immunitaires s'activent et les amygdales doublent de volume pour bloquer l'accès au reste du corps.
- Nous trouvons également des amas de cellules lymphoïdes situés sur les muqueuses des voies digestives, respiratoires, génitales et urinaires.
- La lymphe qui transporte les globules blancs spécifiques et des lymphocytes.
Nous avons donc déjà tout en nous !
Le meilleur antidote est notre système immunitaire.
En prendre soin, le bichonner et le rebooster est primordial
Comme l'a dit le Dr Antoine Béchamp : "le microbe n'est rien, le terrain est tout"
Phrase reprise d'ailleurs par Pasteur lui-même sur son lit de mort
Autrement dit, si votre terrain est bon et sein, votre système immunitaire n'aura aucune difficulté à éradiquer une infection microbienne.
En réflexologie plantaire, nous pouvons avoir un impact sur le système immunitaire en stimulant les zones réflexes suivantes :
- Des amygdales
- Du thymus
- De la Rate
- Des ganglions lymphatiques
- Et nous pouvons également relancer la circulation de la lymphe
Vite Vite, c’est le moment de prendre RDV !
Je vous attend au cabinet Pas A Pas
Réflexologie Lyon Ouest
